Ma il coaching al femminile può davvero trasformare la vita personale e professionale? Sì, per questo ho fondato Accademia Orme di Luna. Scoprire la tua ciclicità naturale e imparare a sfruttarla, senza forzature e senza sensi di colpa, può essere una vera svolta. Spesso, ci troviamo a inseguire ritmi troppo veloci o schemi imposti dall’esterno, […]
Come il coaching al femminile può trasformare la tua vita Leggi tutto »
Anche chi non frequenta abitualmente il mondo del coaching ha sentito parlare almeno una volta della figura professionale del mental coach. Ma cosa succede quando si uniscono creatività e coaching? Nasce un ruolo inedito, ma proprio per questo molto più interessante e capace di integrare strumenti molto diversi tra loro e sfruttare tutta la loro
Mental coach creativa: come integrare diversi strumenti per raggiungere gli obiettivi Leggi tutto »
Le mestruazioni sono spesso percepite come un fastidioso appuntamento mensile, un ostacolo che interrompe la vita quotidiana e il lavoro. Ma è davvero così? La verità è che il ciclo mestruale non è solo un disturbo da sopportare, ma un prezioso alleato che, se compreso e gestito correttamente, può permetterci di ottimizzare la nostra produttività
Le mestruazioni influenzano la nostra produttività in azienda? Leggi tutto »
Quello che insegno in Accademia Orme di Luna, come saprai se mi segui da un po’, è molto concreto, ma non ho mai fatto mistero del mio background fortemente spirituale, legato a olismo, ruota dell’anno e femminile sacro. Il mio intento, nella formazione degli allievi e delle allieve del master, è proprio quello di dare
Ho le mie cose Questa settimana arriva il barone rosso Mi spiace, ma non faccio il bagno in mare perché sono indisposta Quante volte hai sentito dire o hai detto queste frasi, riferendoti alle mestruazioni? È la normalità sentire ragazze e donne riferirsi con eufemismi come ciclo alle mestruazioni, e di conseguenza gli uomini le seguono
Ciclo o ciclo mestruale: usiamo le parole giuste Leggi tutto »
Chi pratica yoga lo sa molto bene: è molto più che movimento del corpo. Ha una forte componente spirituale e mentale, che qualche volta viene sottovalutata. Anche se sembrano mondi lontanissimi, quasi all’opposto, yoga e life coaching si incontrano in molti punti e sono due strumenti fantastici di supporto per le persone, soprattutto quando capitano
Yoga e coaching al femminile: intervista a Carola Leggi tutto »
Ti è mai capitato di rivolgerti a un/a professionista e sentirti giudicat*, poco capit* e quasi violat*? A me purtroppo sì, e da allora ho deciso che avrei voluto trasmettere qualcosa di molto diverso alle persone che si rivolgono a me. E soprattutto, che i/le professionist* che si sarebbero format* con me avrebbero dovuto imparare
Come creare un linguaggio di fiducia nel coaching Leggi tutto »
Forse penserai che coaching e astrologia non abbiano proprio nulla a che vedere tra loro, ma non è proprio così. Nel percorso di crescita, sono molti gli strumenti che possono venire in aiuto, anche i più impensabili: l’astrologia è uno di questi. Se pensi che stia parlando di prevedere il futuro guardando il cielo, ti
Cos’hanno in comune coaching e astrologia? Intervista a Manuel Lombardi Leggi tutto »
Nelle sessioni di coaching, una delle competenze più preziose e fondamentali è l’ascolto attivo. Questa abilità permette di connettersi profondamente con il/la coachee, di comprendere veramente i suoi bisogni e di guidarl* verso la realizzazione dei suoi obiettivi. Non si tratta semplicemente di sentire le parole che vengono dette, ma di percepire il significato più
Tecniche di ascolto attivo nel coaching Leggi tutto »
Il potere del linguaggio è spesso sottovalutato, ma ha un’influenza profonda sulla vita quotidiana. Le parole che scegli e come le usi possono plasmare i tuoi pensieri, emozioni e azioni. In questo articolo, esploreremo come il linguaggio può essere un potente strumento per il cambiamento personale, attraverso tecniche di coaching che aiutano a migliorare la
Come utilizzare il linguaggio per influenzare positivamente la propria vita Leggi tutto »